Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» https://boris-gladkov.ru/article/garmoniya_i_zdorove-omraam_mikael_ayvankhov Если вы больны, значит вы поддерживаете в себе беспорядок: вы вскормили в себе некоторые мысли, некоторые чувства, некоторые концепции поведения, и это отразилось на вашем здоровье. Наилучшее оружие против болезни – это гармония: гармонизироваться, войти в согласие, в созвучие со всей жизнью, с жизнью беспредельной, жизнью космической. Это и есть истинная гармония. Гармонизироваться с несколькими людьми: с женой, с мужем, с детьми, с родителями, своими соседями и друзьями – этого еще недостаточно. Надо быть в согласии с жизнью вселенной. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 1 «Главное – жизнь» (часть 1) https://boris-gladkov.ru/article/glavnoe_zhizn-1-omraam_mikael_ayvankhov Жизнь... это слово – резюме всех богатств, существующих во вселенной, безразличных, неорганизованных, ждущих, когда некая сила явится, упорядочит их и включит в работу. Таким образом в слове «жизнь» заключены все возможные пути развития. В одной клетке уже содержатся во всей их силе все органы, которые должны однажды появиться, как в зерне, которое надо посеять, поливать, обеспечить ему уход, чтобы получить затем плоды. Следовательно, через некоторое время, как из зерна, из этой магмы, из этого хаоса, из этой неопределенной реальности, что представляет собой жизнь, все начинает «прорастать» и принимать некие формы. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 1 «Главное – жизнь» (часть 2) https://boris-gladkov.ru/article/glavnoe_zhizn-2-omraam_mikael_ayvankhov Вы однажды посеяли зерно, оно становится деревом с корнями, стволом, ветвями, листьями, цветами, плодами. Как же зерно смогло воспроизвести такие богатства? Сама жизнь взяла на себя эту задачу. Жизнь имеет все возможности, только надо дать ей направление, надо ее ориентировать, как дают направление воде. Если не направлять воду, чтобы она протекала именно там, где растут овощи и фрукты, она не оросит их, и они погибнут. Садовник, который знает это, роет сначала канавки, а затем по ним направляет воду, которая по трассированной дорожке течет и питает все растения. Почему вы не останавливаете внимание на этом? Поймите, что вы должны сначала работать на жизнь, то есть найти воду, а затем направить ее в подготовленную оросительную сеть, направить ее вверх, как это делают в домах в двадцать, пятьдесят, сто этажей. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 2 «Мир гармонии» https://boris-gladkov.ru/article/mir_garmonii-omraam_mikael_ayvankhov Если вы хотите стать счастливым, достичь расцвета, вы должны думать о гармонии, работать, чтобы вписаться в гармонию всей вселенной. Будучи настойчивым, вы однажды почувствуете как все в вас с ног до головы вступает в контакт и начинает вибрировать в унисон с космосом. В этот момент вы поймете, что такое жизнь, созидание, любовь... Не раньше. Раньше вы не можете понять. Разумом, внутренне, вы воображаете, что кое-что понимаете, но нет, понимание, истинное понимание неосуществимо несколькими клеточками мозга; оно осуществляется только всем телом – ногами, руками, животом, печенью... Все тело, все клеточки должны понять. Понимание – это чувство. Вы чувствуете и в этот момент вы понимаете и познаете, потому что вы оценили. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 3 «Гармония и здоровье» https://boris-gladkov.ru/article/garmoniya_i_zdorove_omraam_mikael_ayvankhov Желая жить свободными и независимыми от Господа, люди противятся его воле и его замыслам, повторяя грех Люцифера и первых людей. Это желание освободиться, быть анархистом, восстать против порядков Вечности – источник всех несчастий человечества. Надо это понять. Это очень просто, очень ясно, и можно даже резюмировать в одной фразе: с тех пор, как люди пожелали порвать связь с небесной гармонией, все несчастья начали сыпаться на них. И будет еще хуже, так как они все больше и больше удаляются от Истока, они становятся все более анархичными и не уважают больше ничего. И это оканчивается пришествием несчастий в более ужасающих пропорциях. Везде, даже в религии, даже в духовном образовании все заражены этими зернами анархии и приходится ждать событий катастрофических: войн, болезней... Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 4 «Духовные основы медицины» https://boris-gladkov.ru/article/dukhovnye_osnovy_meditsiny-omraam_mikael_ayvankhov Западная медицина, все средства, которыми она обладает сегодня в связи с прогрессом химии, хирургии, использованием лучей и т. д. – это грандиозно! Но почему вместо того, чтобы быть здоровыми, люди все чаще болеют, и даже появляются новые болезни? Спрашивается – а есть ли на всей земле двое прекрасно чувствующих себя людей? Конечно, вы скажете, что эти болезни существовали всегда, но о них не знали, их не диагностировали, следовательно, и не лечили от них. В какой-то мере это правда, но не совсем. И я не скажу, как многие другие, что они вызваны исключительно загрязнением воздуха, воды или плохим питанием. Это правда, заводы выбрасывают отходы в воду, воздух заражен различными газами, дымами, овощи, фрукты выращиваются с введением в почву химических ингредиентов, и все (растительное и сливочное масло, сахар, хлеб) денатурировано, испорчено!... Но все это только материальный аспект проблемы; истинные причины болезней в другом – в образе мышления, чувствований, действий! И об этом аспекте никогда не говорят; никогда не объясняют, что та или иная мысль или чувство вызывают брожение или отравление. Пытаются лечить от недостатков глотанием неких медикаментов, но не знают, что в действительности именно мысли и чувства разрушают или восстанавливают. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 5 «Дыхание и питание» https://boris-gladkov.ru/article/dykhanie_i_pitanie-omraam_mikael_ayvankhov Земная жизнь человека начинается с дыхания, с первого вздоха. Благодаря этому первому вздоху легкие наполняются воздухом, приходят в движение и человек «подключается» к жизни. И через годы и годы, позднее, когда о ком-то говорят, что он испустил последний вздох, все понимают, что он умер. Вздох – это начало и конец. Жизнь начинается вдохом и кончается выдохом. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 6 «Дыхание и питание» Часть 1 «Воздействие дыхания на здоровье» https://boris-gladkov.ru/article/vozdeystvie_dykhaniya_na_zdorove-omraam_mikael_ayvankhov Наука о дыхании, успешно развивавшаяся в течение тысячелетий в Индии, и особенно техника дыхания, очень сложна. Она настолько обширна, что надо было бы затратить годы, века, чтобы изучить ее. Йоги, аскеты поняли важность дыхания не только для жизнеобеспечения, но и для мышления, так как они продвинулись весьма далеко в своих исследованиях, и смогли осознать, что все ритмы нашего организма основаны на космическом ритме. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 6 «Дыхание и питание» Часть 2 «Как углубиться в космическую гармонию» https://boris-gladkov.ru/article/kak_uglubitsya_v_kosmicheskuyu_garmoniyu-omraam_mikael_ayvankhov Изучая дыхание и его связь с ритмами вселенной, Посвященные открыли, что, чтобы иметь возможность общаться с какими-то существами и с какими-то областями духовного мира, надо найти некоторый ритм и приспособиться к этому ритму, и настраивать себя на этот ритм, как это делают, когда ищут волну определенной длины, чтобы принять радиопередачу. Длина волны очень важный фактор, чтобы войти в общение с той или другой передающей станцией. То же самое можно сказать о дыхании: надо знать в каком ритме дышать, чтобы войти в контакт с той или другой областью вселенной. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 7 «Питание на разных планах» https://boris-gladkov.ru/article/pitanie_na_raznykh_planakh-omraam_mikael_ayvankhov Жизнь – не что иное, как непрестанный обмен между вселенной и маленьким атомом, который каждый из нас в какой-то мере представляет собой. Космическая жизнь входит в человека, который ее пропитывает собственными эманациями и возвращает во вселенную. Затем он вновь поглощает космическую жизнь и опять ее возвращает. Это и есть постоянный обмен между человеком и вселенной, который называется питанием, дыханием, а также любовью. Жизнь – это обмен между двумя мирами, и тот, кто не обменивается – умирает. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 8 «Как стать неутомимым» https://boris-gladkov.ru/article/kak_stat_neutomimym-omraam_mikael_ayvankhov Чтобы стать неутомимым, надо тренироваться работать в двух принципах, мужском и женском – отдачи и восприятия. Невозможно быть активным весь день. В то время, когда вы позволяете себе быть активным, старайтесь сознательно войти в состояние восприимчивости, но связывая себя с Небом, чтобы притягивать только чистые, светящиеся энергии. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA

Аудиокнига Омраам Микаэль Айванхов «Гармония и здоровье» Глава 9 «Культивировать довольство» https://boris-gladkov.ru/article/kultivirovat_dovolstvo-omraam_mikael_ayvankhov Не часто говорят о том, как важно чувствовать себя довольным, удовлетворенным, и как мало людей осознают вредность привычки быть недовольным всем и вся и везде и во всем нарушать гармонию. И что еще более опасно – это то, что в нашу эпоху появилась тенденция рассматривать довольство, как признак наивности, глупости, а недовольство, наоборот, считать признаком ума. Создано с помощью онлайн сервиса озвучки текста apihost.ru https://apihost.ru -- Плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PLCxMq0hLhgx8PzHGEd6xNu261vjAvRs7g Предисловие https://www.youtube.com/watch?v=DfeOUihVtXo Главное – жизнь. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=EVJkV83gntU Главное – жизнь. Часть 2 https://www.youtube.com/watch?v=_wfYiBEt7BY Мир гармонии https://www.youtube.com/watch?v=zx8W1cTmq6Q Гармония и здоровье https://www.youtube.com/watch?v=tmqjiEAy9Wk Духовные основы медицины https://www.youtube.com/watch?v=wBoEzu9sunM Дыхание и питание https://www.youtube.com/watch?v=3asaP7bHFdw Воздействие дыхания на здоровье https://www.youtube.com/watch?v=Qg_0NZL4OEA Как углубиться в космическую гармонию https://www.youtube.com/watch?v=l_AfBXFDz5A Питание на разных планах https://www.youtube.com/watch?v=n6ioM2IeK-k Как стать неутомимым https://www.youtube.com/watch?v=rQKdjq5PsOk Культивировать довольство https://www.youtube.com/watch?v=mvokFYLjUPA